Xüsusiyyətlər və faydaları
- Ehtiyacınızdan asılı olaraq daha çox çəki qaldırmağa imkan verir.
- Kütləvi qazanclara səbəb olan daha çox potensial həddindən artıq yüklənməyə nail olmaq.
- Daha az yorğun və daha səmərəli məşq.
- İnsanların çoxu üçün öyrənmək daha asandır.
- İstifadəçilər üçün daha təhlükəsiz bir məşq.
Təhlükəsizlik qeydləri
- Təhlükəsizliyi istifadə etməzdən əvvəl təhlükəsizliyi təmin etmək üçün peşəkar məsləhət axtarmağı məsləhət görürük.
- T-çubuğunun maksimum çəkisini aşmayın.
- Həmişə T-Bar Sıranın istifadə etməzdən əvvəl düz bir səthdə olmasını təmin edin.